Tip: Gurkemeje

Som I måske har bemærket i nogle af mine tidligere indlæg, så er jeg gået hen og blevet lidt af en health-junkie, og synes simpelthen at det er så spændende :) Min seneste obsession er gurkemeje. Gurkemeje har et hav af fordele som alle helt sikkert burde benytte sig af! Gurkemeje fås i pulverform og som en hel rod, minder ret meget om ingefær faktisk! Gurkemeje bliver bl.a. brugt som naturmedicin til at behandle hoste, gigt og inflammation. Selv døjer jeg med et ret dårligt immunforsvar, og det er lige her at gurkemeje er min ven. Der er nemlig lavet undersøgelser...

PUKKA kosttilskud

Jeg har tidligere skrevet lidt om min kærlighed til kosttilskud her på bloggen, bl.a. HER. Jeg elsker PUKKA og drikker uendelig mængder af deres te hver dag, haha! Jeg havde dog aldrig prøvet deres kosttilskud, så da jeg fik muligheden for at teste noget fra deres sortiment blev jeg ellevild! Nedenfor vil jeg snakke lidt om henholdsvis deres Womankind Cranberry og deres Natural Balance. Jeg håber, at I kan lide det og har lyst til at læse med :) Dog vil jeg lige sige, at det jo kan være rigtig svært at sige om de her ting virker, da der...

PUKKA Clean Greens Powder

Jeg er en sucker for kosttilskud og andre sager, som kan give mig masser af energi og en god fornemmelse i kroppen. Jeg har brugt denne her sag fra Pukka i cirka fire måneder nu, og jeg elsker den! Hver morgen inden jeg spiser morgenmad tager jeg en teske pulver i et stort glas vand, blander det sammen og drikker det. Det er en helt vildt god måde at få en helt række næringsstoffer på. Derudover er jeg helt vildt dårlig til at få drukket nok vand, da jeg simpelthen generelt ikke er særlig tørstig. Så hvis du har det...

Renée Voltaire Ginger Chew

Inden for de sidste to års tid har jeg haft ret meget fokus på, hvad jeg putter i min krop. Med det mener jeg ikke, at jeg aldrig spiser pizza eller blander slik en lørdag aften, slet ikke! For mig er det bare vigtigt at spise sundt helt generelt – både for hvordan jeg har det lige her og nu, men så sandelig også for hvordan jeg har det på sigt. Når jeg lige føler for et lille kick sidst på dagen, f.eks. på studiet, rækker jeg (næsten) altid ud efter en sund snack af den ene eller anden art. Lige...

Tip: Yoga with Adriene

Selvom de fleste indlæg herinde handler om læbestifter og den bedste ansigtscreme, så går jeg ret meget op i at være skøn indefra. Camilla og jeg er MEGET forskellige på det her punkt. Jeg går meget op i hvordan jeg har det inde i kroppen, Camilla not so much (vi griner meget af det herhjemme). Det er jo kun godt at vi er forskellige! Som nævnt ovenfor kan jeg godt lide at være glad og tilfreds i min krop, det er dog ikke altid lige sagen og på det sidste er jeg begyndt at dyrke yoga. Det er ikke noget...